건강정보

배꼽을 나타내는 제(臍)는 신체의 상하가 가지런하게 구분된다는 뜻이다. 배꼽은 정혈(精血)이 모여서 집중되는 곳으로서 오장육부의 본(本)이 되고 십이경맥의 근본이 되므로 배꼽을 뜸하여 단련하는 것이 오래 살고 수명을 연장하는 장생연수법으로 제시되고 있다.

배꼽약뜸은 배꼽에 한약을 놓고서 그 위에 뜸을 뜨는 것으로,일반적인 약쑥뜸과는 차이가 있다.또 배꼽의 피부가 다른 복부의 피부보다 해부적으로 연약해 한약의 기운이 내부의 장기에까지 깊숙하게 침투하는 특징이 있다.

배꼽약뜸은 '동의보감' 신형편(身形篇)에서 최고의 양생법으로 기술되고 있다. 요즘 같은 겨울철은 배꼽약뜸을 하기에 아주 적합한 시절이다.지속적으로 은근한 자극을 주도록 양을 맞추어 배꼽약뜸을 시행하면 건강한 생활을 유지하는데 도움이 된다.

배꼽약뜸은 혈액과 기운을 조화롭게 하고 혼백을 안정시키므로 추위와 더위가 침입하지 못하도록 한다.또 아랫배의 허한(虛寒)과 냉통(冷痛)을 다스리고 소화불량과 부인들의 대하,월경부조,불임 등에도 도움이 된다.

- 부산일보 -