건강정보

독활은 땅두릅의 뿌리인데요.

땅두릅은 일반 쌈채소로 많이 이용해 먹지만

뿌리는 한약재의 재료로 

약효가 좋은 재료로도 알려져 있습니다.

이러한 독활을 자세히 알아보도록 하겠습니다.

바람에 움직이지 않는다는 뜻으로 불리는 독활은

이른 봄에 자라는 순은 식용으로 사용하며

뿌리는 약용으로 사용하게 되는데

이 뿌리가 한약재에 많이 이용되고 약성이 좋으며

특히 중풍의 반신불수에 쓰이는 약재로도 유명하다고 알려져 있습니다.

옛날 술을 좋아하는 남편은 집안은 뒷전이고

조상에게 물려 받은 재산을 탕진하며 매일 같이 술을 마시고 있었습니다.

그에게는 착한 아내가 있었는데요.

아내는 혼자 집안살림과 농사일 등 궂은일도 다하는 착한 아내였는습니다. 

어느날 남편이 술로 인해 풍에 걸려 몸이 마비되어 누워있게 되었습니다. 

아내는 이러한 남편을 지극 정성으로 수발을 들었지만 

건강은 쉽게 다시 돌아오지 않았고 

수발을 드는 아내를 보며 남편은 마음이 바뀌기 시작하였습니다. 

그러던 어느날 명의가 집에 찾아와 

어떠한 약초를 알려주며 지속적으로 먹도록 하였고 

남편은 세월이 지나면서 건강을 되찾으며 

아내에게 지극정성을 다하게 되었다고 합니다. 

이때 남편의 병을 고쳐준 약초가 독활이라고 합니다.

독활에는 사포닌과 단백질, 미네랄 등

신진대사가 활발하게 이루어질 수 있도록

만들어주고 면역력을 올려주어 기력 보충에도 도움이 될 수 있다고 합니다.

독활은 신경통, 편두통, 근육통, 관절통 등

여러 부위에 나타날 수 있는 통증을 완화시켜주어

천연 진통제라고도 불리고 있습니다.

또한 골수세포와 골수조직 파괴를 막아주고

연골도 보호해주는 성분이 있다고 합니다.

독활에 다량 함유되어 있는 사포닌 성분은

혈관 속에 있는 유해 물질과 노폐물을 배출시켜주어

혈액이 원활하게 돌 수 있도록 도와주며

고혈압이나 동맥경화와 같은 혈액 질환에 도움을 준다고 알려져있습니다.

사포닌과 베타카로틴이 함유된 독활에는 항산화 작용에 좋다고 알려져있습니다.

특히 이 성분들이 활성산소를 없애고 암세포 성장과 전이를 방지하며

염증을 해결해 암예방에 도움을 준다고 합니다.

그외로 소화기능, 여성건강, 붓기제거, 숙취해소, 눈건강 등 

여러곳에 도움을 주며 영향을 준다고 합니다. 

독활은 성질이 온화하고 한여름에 쓰지 않는 것이 좋다고 하는데요.

실제로 독활은 과하게 섭취할시 설사를 유발할 수 있고

몸이 찬 사람은 조금만 섭취하거나 전문가에게 상담 후 섭취하는것이 좋습니다.

[출처] 독활(땅두릅)뿌리 효능에 대해 알아보자!|작성자 동우당제약